Medal na Bieg Niepodległości już gotowy!

aktualnosci, Uncategorized
  Każdy, kto ukończy Bieg Niepodległości, otrzyma pamiątkowy medal. Nawet dzieci, startujące w biegu towarzyszącym. W zawodach mają też wystartować weterani misji wojskowych, a przed biegiem minutą ciszy ma być uczczona pamięć żołnierzy z Elbląga i okolic, którzy zginęli na misjach.   Do Biegu Niepodległości pozostało niewiele ponad miesiąc. Zapisy przyjmowane są do 2 listopada przez stronę internetową, po tym terminie udział będzie można zgłosić w dniu zawodów (w tym wypadku opłata dla osób dorosłych wzrośnie z 30 do 50 zł). Organizatorzy ? Stowarzyszenie Krzewienia Sportu EL Aktywni, prezydent Elbląga oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ? przewidzieli w biegu głównym (10 km), sztafetach (3 razy 3333 m) i biegu towarzyszącym (3333 m) miejsce dla 500 osób. Odbędzie się także bieg dzieci. Każdy uczestnik imprezy, bez względu na dystans i…
Zobacz więcej
Już prawie 200 osób na starcie Biegu Niepodległości!

Już prawie 200 osób na starcie Biegu Niepodległości!

aktualnosci, Uncategorized
  196 osób liczy już lista uczestników Biegu Niepodległości, zapisy przyjmowane są jeszcze przez miesiąc. Wśród biegaczy nie powinno zabraknąć osób, które pod okiem doświadczonych zawodników trenują w szkole biegania. Szkoła biegania, organizowana przez Stowarzyszenie EL Aktywni, ruszyła kilka tygodni temu. Na treningi w poniedziałki, środy i piątki (zbiórka przy hali MOS przy ul Kościuszki o godz. 19) przychodzi od kilkunastu do kilkudziesięciu osób, przeważają panie. - Trenuję od początku szkoły biegania, to mój szósty albo siódmy trening. Wrażenia bardzo fajne. Bieganie to już mój nałóg. Wcześniej też biegałam, ale nie w grupie. W Biegu Niepodległości chce wystartować na dystansie jednej pętli, czyli ponad 3 kilometrów ? mówi pani Agnieszka. - Szwagierka mnie namówiła. Bardzo mi się podoba, z reguły jestem dwa razy w tygodniu na treningu, bo nie zawsze…
Zobacz więcej
Pobij rekord Biegu Niepodległości

Pobij rekord Biegu Niepodległości

aktualnosci, Uncategorized
  Elblążanie po raz kolejny będą obchodzić Święto Niepodległości w biegu. Organizatorzy liczą na to, że w zawodach 11 listopada weźmie udział co najmniej 500 osób. Sądząc po tempie, w jakim przybywa osób na liście startowej, taka frekwencja jest do osiągnięcia. Możesz się do tego przyczynić! Pomysł na sportowe uczczenie rocznicy odzyskania niepodległości narodził się w naszym mieście dwa lata temu wśród grupy biegaczy spotykających się w Bażantarni. - A może 11 listopada pobiegniemy wspólnie ulicami Elbląga, weźmiemy flagi, biało-czerwone baloniki i może uda się namówić jeszcze kilka osób... Od takiej rozmowy w Bażantarni to się chyba zaczęło ? wspomina dziś Wojciech Bartnicki, jeden z animatorów biegania w Elblągu i pomysłodawca organizowania Biegu Niepodległości w Elblągu. Jeszcze w koleżeńskiej formule bieg zgromadził w 2014 roku około 50 osób. Internauci żywiołowo…
Zobacz więcej
Bieg Niepodległości: Podejmij wyzwanie EL Aktywnych!

Bieg Niepodległości: Podejmij wyzwanie EL Aktywnych!

aktualnosci, Uncategorized
  Druga edycja Biegu Niepodległości będzie pełna nowości. Na startujących czeka nowa trasa i nowe dystanse. Zapraszamy do zapisów i do podjęcia wyzwania ? rywalizacji w sztafetach z reprezentacją EL Aktywnych! Na liście startowej Biegu Niepodległości, który będzie częścią oficjalnych miejskich obchodów święta narodowego 11 listopada, jest już ponad 140 osób. Liczymy na znacznie więcej! Tym bardziej że przygotowaliśmy dla Was kilka nowości. Przede wszystkim zmieniła się trasa. W tegorocznej edycji start i meta będą znajdować się na ul. Teatralnej na wysokości placu Jagiellończyka. Zawodnicy w biegu głównym pokonają trzy pętle (w sumie 10 km) ulicami: Teatralną, Robotniczą, Pocztową, Rycerską, Tysiąclecia, Hetmańską, Armii Krajowej i 12 Lutego. Start zaplanowano na godz. 13. - Nasze stowarzyszenie wyzywa także biegaczy na pojedynek w trzyosobowych sztafetach, w których każdy uczestnik pokona jedną pętlę.…
Zobacz więcej
Zmiany w Biegu Niepodległości !

Zmiany w Biegu Niepodległości !

aktualnosci, Uncategorized
  W tym roku wszyscy uczestnicy II Elbląskiego Biegu Niepodległości pobiegną na dystansie 10 km ( 3 pętle po 3333 m ). Uległa zmianie również godzina startu oraz dołożyliśmy bieg towarzyszący na dystansie 3333 m. Zarówno bieg główny, sztafety oraz bieg towarzyszący wystartują równo o godzinie 13:00. Zachęcamy do zapoznania ze szczegółami zmian w nowym regulaminie oraz do udziału w II edycji Elbląskiego Biegu Niepodległości ! Zapisz się teraz ! Kliknij tutaj>>>  10
Zobacz więcej
Ruszamy ze szkołą biegania !!!

Ruszamy ze szkołą biegania !!!

aktualnosci, Uncategorized
  W związku z rozpoczęciem nowego roku szkolnego mamy dla Was doskonałą wiadomość - z dniem 12 września o godzinie 18:30 rusza szkoła biegania dla każdego. Będziemy się spotykać w każdy poniedziałek, środę i piątek na dużej polanie w Bażantarni. Dopóki warunki pozwolą. Później zmienimy miejsce i godzinę spotkań. Zapraszamy wszystkich, którzy już biegają oraz tych którzy chcą zacząć przygodę z bieganiem. Dla początkujących zajęcia będą prowadzone przez doświadczonych kolegów ze Stowarzyszenia. Zaawansowaną grupę poprowadzi kolega Mirosław Plawgo - wielokrotny mistrz Polski na dystansie maratońskim. Pod jego okiem będziecie pracować nad poprawieniem swoich wyników na ulubionych dystansach.   Celem zajęć jest przygotowanie Was do startu w elbląskim biegu niepodległości, który odbędzie się w dniu 11 listopada http://elektronicznezapisy.pl/event/571.html Szczegóły na pierwszym spotkaniu w dniu 12 września, godz.18:30, duża polana w Bażantarni. Zapraszamy!
Zobacz więcej
11 listopada znów pobiegniemy ulicami Elbląga z okazji DNIA NIEPODLEGŁOŚCI !

11 listopada znów pobiegniemy ulicami Elbląga z okazji DNIA NIEPODLEGŁOŚCI !

aktualnosci, Uncategorized
11 listopada znów pobiegniemy ulicami Elbląga z okazji odzyskania przez Polskę niepodległości! Wierzymy, że kolejna biegowa impreza w Elblągu przyciągnie na linię startu rekordową liczbę zawodniczek i zawodników. Bieg Niepodległości uświetnia obchody Narodowego Święta Niepodległości 2016. Patriotyczne bieganie dla zdrowia i świetnego samopoczucia to najlepszy sposób na uczczenie Święta Niepodległości w Elblągu. Niech aktywność fizyczna i promowanie zdrowego trybu życia towarzyszy nam na co dzień i od święta.
Zobacz więcej
Za kilka dni startuje IV edycja Enduro Man Elbląg !

Za kilka dni startuje IV edycja Enduro Man Elbląg !

aktualnosci, Uncategorized
  Za kilka dni startuje IV edycja Enduro Man Elbląg w związku z czym mamy dwa komunikaty: Nie mamy kompletu zawodników, szczególnie w pływaniu, stąd przedłużyliśmy możliwość elektronicznej rejestracji do 28.07.2016r na www.elektronicznezapisy.pl. Zapraszamy tych, którzy jeszcze się nie zdecydowali. W najbliższą środę o godzinie 18:30 odbędzie się wspólny trening biegowy trasą Enduro Man Elbląg. Jest okazja poczuć przedsmak zawodów oraz uzyskać ostatnie wskazówki jak najefektywniej pokonać trasę. Zapraszamy wszystkich tzn. tych którzy już się zapisali i tych którzy się jeszcze wahają. Pomożemy Wam podjąć decyzję :) Do zobaczenia na dużej polanie
Zobacz więcej
Już ponad sto osób jest na liście startowej zawodów Enduro Man ! Nie zapisałeś się jeszcze? Zrób to już teraz !

Już ponad sto osób jest na liście startowej zawodów Enduro Man ! Nie zapisałeś się jeszcze? Zrób to już teraz !

aktualnosci, Uncategorized
  Już ponad sto osób jest na liście startowej zawodów Enduro Man, które odbędą się w Elblągu 30 i 31 lipca. Na najodważniejszych czeka rywalizacja w pływaniu na 5 kilometrów w rzece Elbląg i 50 kilometrów biegu po szlakach Bażantarni. Ale do wyboru są też o wiele krótsze dystanse. Przypominamy, że w tym roku zawody Enduro Man uda się zorganizować dzięki Urzędowi Miejskiemu i Miejskiemu Ośrodkowi Sportu i Rekreacji, choć odbędą się one w okrojonej formie. Nie będzie etapu kolarskiego, zmieniamy też w tym roku daty i kolejność dyscyplin. Najpierw 30 lipca w Bażantarni odbędą się zawody biegowe, a następnie 31 lipca ? zawody pływackie w rzece Elbląg. Biegacze będą mieli do wyboru dystanse 5, 10, 25 i 50 km, pływacy ? 400 m, 1250 m, 2,5 km i 5…
Zobacz więcej
IV Edycja ENDURO MANA przechodzi do historii !!!

IV Edycja ENDURO MANA przechodzi do historii !!!

aktualnosci, Uncategorized
  IV edycja zawodów Enduro Man przeszła już do historii. Wczorajszego dnia blisko 200 osób rywalizowało na ekstremalnie trudnej trasie biegowej w naszej elbląskiej Bażantarni. Masakra ? tym jednym słowem zawodnicy opisywali trasę na mecie. Zawodnicy mogli się zmierzyć z czterema dystansami do wyboru: 5, 10, 25 i 50 km. Jako pierwsi, o godz. 9:00, wystartowali zawodnicy królewskiego dystansu. W sumie na przebiegnięcie 50-kilometrowej trasy w 8 godzin zdecydowało się 10 mężczyzn. Zwyciężył Jerzy Pawlyta, który pokonał 10 pętli w Bażantarni w czasie 5 godzin 15 i minut i 57 sekund. O godz. 12:00 wystartowali zawodnicy na 25 km. I te dwie grupy musiały uporać się z ogromną ulewą. Deszcz był ogromną trudnością, gdyż ulewa spowodowała błoto na trasie, zawodnicy musieli biec w przemoczonych butach. Na bardziej stromych podbiegach mniej ważny był czas,…
Zobacz więcej